Liebe Sportbegeisterte, herzlich willkommen!
Auf unsererm Online-Portal finden Sie aktuelle Informationen zu unserem regelmäßigen Sportprogramm, saisonale Zusatzkurse, einen Kalender mit anstehenden Terminen und das, was Sie sonst noch über uns wissen sollten.

Aktuelles

NEU: im März startet Yoga für Kids donnerstags von 16 - 17 Uhr in Endenich (Ausnahme: 30.3.)!




Die nächste Wanderung findet am Sonntag 26. März statt!


Wir wandern den Rundweg Burg Adendorf, von da zur Burg Gudenau und wieder zurück. Start diesmal bereits um 10 Uhr!


Mehr Informationen unter http://www.olympia-bonn.de/p_details.php?p_id=30




Vorankündigung


In Kooperation mit dem Kriminalkommissariat Kriminalprävention / Opferschutz und dem Polizeisportverein in Bonn bietet der SV OLYMPIA BONN einen Selbstbehauptungs-Kurs für Frauen am Samstag, 6. Mai 2017 von 10.00 - 16.00 Uhr in der Turnhalle der Karl Simrock-Hauptschule an.


Mehr Informationen unter http://www.olympia-bonn.de/ku_details.php?ku_id=9

 
 

Kurs des Monats: Yoga für Kids

„Komm, wir spielen Yoga“


In einer Zeit, in der sehr viele äusserliche Einflüsse wirken, ist innere Stabilität und Ausrichtung zunehmend wichtig. Wir stärken auch das Selbstbewusstsein und den Frieden in uns selbst durch einfache Atem- und Meditationsübungen. Für Entspannung und Freude, die unabhängig ist von der äusseren Situation, als Ort, auf den es sich auch im grössten Stress beziehen lässt – die Erfahrung ist die von Ruhe und Selenfrieden.



  • Spielerisch, leicht, dynamisch-bewegt - und still sein können: Yoga macht Spaß!

  • Wir singen und tönen auch, entfalten die Kräfte, die immer schon da sind: Konzentration, Koordination, Balance, Beweglichkeit, Achtsamkeit wird entwickelt.

  • Nie wieder Langeweile!


Kleine Kinder nehmen oft sogenannte Yogapositionen spontan ein, was sich spätestens im Schulalltag oft ändert. Es ist also schön, jung zu beginnen, ab 3-5 Jahren, mit Geschichten auch rund um die Tiernamen, und um den Naturbezug, den klassische Yogapositionen oft haben (Katze, Kuh, Hund, Kerze, Baum).


"Yoga für Kids" ist immer auf die Gruppe und die Stimmung eingestellt.


Der Kurs findet donnerstags von 16 - 17 Uhr in der Turnhalle der Karl-Simrock-Schule statt.


Kursleiterin ist Renate Arbutina Risch.


Monatlicher Mitgliedsbeitrag: 10.- €


Weitere Informationen im Sportprogramm unter Yoga für Kids: http://www.olympia-bonn.de/p_details.php?p_id=57